[메타인지] 흐르는 대로 살고 싶지 않은 사람들을 위한 기록-회고 다이어리앱!
더 이상 해야 하는 일들로만 가득 채워진 todolist 다이어리 말고,
내 삶을 주최적으로 이끌어갈 수 있는 다이어리를 사용해 보세요.
"우리안에 고유한 빛을 기록으로 발견하고, 발휘하자!"
리바이브가 4년간 오프라인 다이어리 커뮤니티를 운영하면서 깨달은 것은
자신이 바라는 대로 삶을 이끌어 가기 위해서는 멘탈과 습관을 동시에
관리해야 하며, 중간에 한 번씩 스스로를 회고하면서
잘하는 것은 더 탁월하게 하고, 부족한 것은 보완하는 것이
필요하다는 것을 알게 되었어요.
리바이브가 제안하는 일정한 기록 가이드 안에서
매일 아침 5분 밤 5분 간편한 기록을 통해
자신의 삶을 주최적으로 살아보세요.
[기록 - 회고 다이어리]
-회고 중심의 다이어리.
-회고를 통해 나에게서 나 사용법을 배워요.
-나를 객관적으로 관찰 할 수 있어요.(메타인지)
[기록에 일정한 가이드]
-나를 위한 확언: 내가 바라는 마인드와 생각이 온전히 내 것이 될 수 있도록.
-아침 감사일기: 아무 일도 일어나지 않은 아침에 감사일기로 마음 근육 키우기.
-나를 위한 습관 3가지: 진정한 변화를 위해서 마인드셋을 넘어 실제로 실천하기.
-밤 회고 일기: 자율적인 주제 선정을 통해 하루 있었던 일들과 배움/감정들을 정리하기.
[한 달에 두 번 회고 리포트로 나를 이해하기]
- 15일에 한 번씩 그간에 적은 기록들을 토대로 자동 회고 리포트를 만들어 드려요.
- 나의 멘탈/습관/감정들이 어떤지 점검해요.
- 습관 달성률을 확인할 수 있어요.
- 키워드 추출을 통해 내가 어떤 생각을 했는지 알 수 있어요.
- 리바이브 제작자의 응원/격려 메시지를 직접 받아 볼 수 있어요.
[키워드 추출]
-한 달간 어떤 생각을 가장 많이 했는지 알 수 있어요.
-한 달간 어떤 감정이 가장 많이 들었는지 알 수 있어요.
-한 달간 나의 키워드는 무엇이었는지 확인하는 것을 통해
의식과 무의식의 생각들을 돌아보고 나를 더 잘 이해할 수 있어요.
[아침 밤으로 기록]
-아침과 밤에 작성 시 해와 달이 채워져요.
-직관적인 아이콘을 통해 채워가는 재미가 있어요.
-아침 5분, 밤 5분으로 생각하는 대로 사는 연습을 할 수 있어요.
[올인원 기록]
-성공한 사람들이 책과 강연에서 말하는 자신을 위해 반드시 해야 하는 중요한 기록들을 한 번에 할 수 있어요.
-확언/감사일기/습관/밤 회고 (자율일기)
-다음 업데이트 때 todolist도 추가되어요.
[리바이버 예시]
-어떻게 기록하는게 좋을지 모르는 사람들을 위해 오프라인 다이어리 실제 유저분들의
기록 예시를 넣었어요.
-다이어리 기록 방식을 모를 때 참고 할 수 있어요.
-함께 하는 사람들이 실제로 있어 동기부여가 돼요.
리바이브는 4년 전 제작자가 직접 사용하기 위해 만든 자기 관리 기록지가 오프라인 다이어리와 커뮤니티로 발전하고,
현재는 사람들의 다양한 라이프 스타일에 맞춰 모바일이 편리하신 분들을 위해 기록-회고 다이어리를 app으로 출시하게 되었습니다. 지금까지 함께해 주신 분들께 진심으로 감사를 드리며, 앞으로도 기록과 회고를 통해 개인의 잠재력이 발휘될 수 있는 다양한 방법과 자신의 삶을 생각하는 대로 이끌어 갈 수 있는 자기 관리력 향상 방법에 대해 깊이 연구하고 소개해드리도록 하겠습니다. Lets revive!
앱을 여러분께서 사용해 보시고 생기는 궁금한 점이나 추가 요청 사안, 제안해 주시고 싶으신 것이 있으면
마음 편하게 말씀해 주세요. 시작은 뭐든지 서투를 수 있으니 참고해서 여러분께 더 필요한 좋은 앱이 될 수 있도록 노력하겠습니다.
-문의: [email protected]
-카카오톡: 리바이브커뮤니티
-인스타그램: @revive_community